考えられる疾患
1.消化管のガス発生増加
（発酵・吸収不良）
- 食事によるもの（豆類、炭酸飲料、人工甘味料、乳製品、発酵食品など）
- 乳糖不耐症（乳製品摂取後に腹部膨満感・下痢を伴う）
- 過敏性腸症候群（IBS）- 便秘型 or 下痢型（ストレスで悪化、腹痛、便通異常）
- セリアック病（グルテン過敏症）（小麦摂取後に腹部膨満・下痢）
- 小腸内細菌異常増殖症（SIBO）（慢性的な腹部膨満、ガス産生増加）
2.腸蠕動異常
（ガスの排出増加）
- ストレス性腸症状（呑気症によりガスを飲み込み、腹部膨満・げっぷも増加）
- 過敏性腸症候群（IBS）- ガス型（ストレスで腸の動きが異常になりガスが多くなる）
- 糖尿病性腸症候群（腸の神経障害でガスがたまりやすい）
3.腸閉塞・腸捻転
（ガスの排出が阻害される場合）
- 腸閉塞（イレウス）（腹痛、腹部膨満、嘔吐、排ガス停止）
- 腸捻転（激しい腹痛、腹部膨満、ガスが抜けない）
4.大腸疾患
（ガスの産生増加や腸内環境の変化）
- 大腸がん（便秘や便が細くなる、血便、体重減少）
- 大腸ポリープ（大きくなると腸の通過異常でガスがたまりやすい）
- 炎症性腸疾患（IBD）（潰瘍性大腸炎・クローン病：下痢、血便、腹痛）
鑑別のポイント
☑おならの増加＋随伴症状の確認
乳製品摂取後に悪化
乳糖不耐症
小麦摂取後に悪化
セリアック病
ストレスで悪化、腹痛を伴う
過敏性腸症候群（IBS）
血便・体重減少を伴う
大腸がん、炎症性腸疾患（IBD）
便秘＋腹部膨満＋ガスが抜けない
腸閉塞の可能性（緊急対応）
☑ガスの種類とにおい
においが強い（腐敗臭・硫黄臭）
タンパク質過多、腸内細菌の異常
酸っぱいにおい（発酵臭）
乳糖不耐症、腸内細菌のバランス異常
必要な検査
便検査（乳糖不耐症テスト、セリアック病検査）
吸収不良症候群の診断
大腸がん、ポリープ、炎症性腸疾患の確認腹部CT・レントゲン
腸閉塞の評価
小腸内細菌異常増殖（SIBO）検査
慢性的なガス発生の原因確認
血液検査（腫瘍マーカー、
炎症マーカー）
がんや腸疾患のスクリーニング
まとめ
- おならが多い場合は、食事・ストレス・腸内環境の影響を考慮する
- 乳製品や小麦摂取後に悪化する場合は、乳糖不耐症やセリアック病の可能性
- 腹痛や便通異常（便秘・下痢）がある場合は、過敏性腸症候群（IBS）や炎症性腸疾患（IBD）の可能性
- 血便・体重減少・便秘がある場合、大腸がんの可能性も考慮し、大腸内視鏡検査が推奨される
- 腸閉塞の疑いがある場合（ガスが抜けない・腹部膨満・嘔吐）は緊急対応が必要！
▶ 単なる食事の影響か病気によるものか、症状の経過と随伴症状をよく観察し、必要に応じて消化器内科を受診！